こう暑いと体力消耗が激しすぎます。
営業で外に出るともうぐったり。
汗をかいて、水分を取って、水分を取りすぎて余計体力を消耗するという悪循環。
しかも外と中の温度差が激しい。（クーラーって無いと大変だけど…）
難儀の一言です。

体力をつけるために、筋トレを始めました。
夏に引き締まった体を！とかいうのではなく、現実的にこの体はやばいのです。筋力なさすぎの体なのです。
しかも年とともに体がおっさん仕様になってるのを感じます。
せめて人並みになるくらいまでがんばります。